Fitney App
Tam esneklik — istediğiniz zaman iptal edin
$ 44.90 /ay
- Sınırsız danışan
- Videolu antrenmanlar
- Makrolu diyetler
- Fiziksel değerlendirmeler
- Tekrar kullanılabilir şablonlar
- Push bildirimleri
- Finansal yönetim
- E-posta ve WhatsApp desteği
Kişisel Antrenörler İçin
Profesyonel antrenmanlar reçete edin ve fitness işinizi büyütün
Videolu antrenmanlar reçete edin, tekrar kullanılabilir şablonlar oluşturun, danışan ilerlemesini takip edin ve işinizi yönetin, hepsi tek yerde!
Kişisel Antrenörler İçin
Kişisel antrenörler neden Fitney'i seçiyor?
Excel tablolarına, WhatsApp'a ve genel uygulamalara veda edin. Fitney; antrenman reçetelerini ve danışan takibini profesyonelleştirmek isteyen kişisel antrenörler için özel olarak inşa edildi.
Özellikleri keşfedin
Özellikler
Kişisel antrenörler için tasarlanmış araçlar
Her özellik gerçek profesyonelleri dinleyerek inşa edildi. Fitney'in günlük iş akışınızı nasıl dönüştürdüğünü görün.
Videolu antrenman reçeteleri
Her biri demo videolu 1.000'den fazla egzersizden oluşan kütüphanemizle eksiksiz antrenman programları oluşturun. Danışanlarınız doğru hareketleri doğrudan uygulamadan izler. Deneyimi daha da kişiselleştirmek için kendi egzersiz videolarınızı da kaydedip yükleyebilirsiniz.
Videolu 1.000+ egzersizKendi videolarınızı yükleyinSet, tekrar, yük ve dinlenmeFazlar: ısınma, ana, soğuma
Tekrar kullanılabilir şablonlar
Antrenman ve koşu programı modellerini bir kez oluşturun ve birden fazla danışana tek tıkla uygulayın. Yeni bir danışan geldiğinde, sadece şablonu seçin, gerektiği gibi özelleştirin ve reçete edin. Herhangi bir danışanın programını da daha sonra kullanmak üzere şablon olarak kaydedebilirsiniz. Bu haftada saatlerce iş tasarrufu sağlar.
Antrenman ve koşu şablonlarıTek tıkla uygulayınProgramları şablon olarak kaydedinDanışan başına özelleştirin
Tam periyodizasyon
1 ila 52 hafta arası mezosiklik periyodizasyonla programlar oluşturun. 9 antrenman hedefinden (hipertrofi, kilo verme, kuvvet, kondisyon, kas tanımı, rehabilitasyon, yaşam kalitesi ve daha fazlası) ve 4 zorluk seviyesinden (adaptasyon, başlangıç, orta ve ileri) seçin. ABC, ABCD, Push/Pull/Legs gibi splitleri veya istediğiniz özel split'i kullanın.
9 antrenman hedefi4 zorluk seviyesi1 ila 52 hafta arası mezosikliklerEsnek split'ler (ABC, PPL vb.)
Bilimsel temelli fiziksel değerlendirmeler
Tanınmış 7 bilimsel protokolle vücut kompozisyonu değerlendirmeleri yapın: Pollock (3 ve 7 noktalı), Jackson-Pollock, Durnin-Womersley, Petroski, Guedes, Yuhasz ve Slaughter. Sistem; vücut yağ yüzdesini, yağsız kütleyi, yağ kütlesini, VKİ'yi ve bazal metabolizma hızını (Harris-Benedict) otomatik olarak hesaplar. Her danışan için ilerleme grafikleri otomatik oluşturulur.
7 bilimsel protokolOtomatik vücut kompozisyonuBazal metabolizma hızı (Harris-Benedict)İlerleme grafikleri
Check-in'ler ve etkileşim
Her danışan check-in'i 10'dan fazla metrik toplar: süre, kalori, ortalama nabız, ruh hali (0-10), zorluk (1-5), antrenman puanı, ilerleme fotoğrafları (check-in başına 20'ye kadar), konum ve notlar. Antrenmanlar, kaloriler, adımlar veya özel metriklere dayalı, gerçek zamanlı liderlik tablosu olan meydan okumalar oluşturun. Başarım sistemi; ilk check-in, 7, 30 ve 90 gün serileri ve sabah 6'dan önce yapılan antrenmanlar gibi kilometre taşlarını ödüllendirir.
Check-in başına 10+ metrikFotoğraflar, ruh hali ve nabızLiderlik tablolu meydan okumalarBaşarımlar ve seriler (7, 30, 90 gün)
Koşu programları
10 seans türüyle profesyonel koşu programları reçete edin: kolay koşu, uzun koşu, tempo, interval, fartlek, tepe tekrarları, toparlanma, yarış temposu, ilerleme ve zaman denemesi. Her adım için tempo bölgeleri, nabız ve RPE belirleyin. 5K, 10K, yarı maraton ve maraton için özelleştirebileceğiniz hazır şablonlar.
10 koşu seansı türüTempo ve nabız bölgeleri5K, 10K, yarı ve tam maraton şablonlarıEntegre kardiyo (LISS, MISS, HIIT)
Sınırsız danışan yönetimi
İstediğiniz kadar danışan ekleyin — sınır yok ve ekstra ücret yok. Her danışanın sağlık anketi, antrenman geçmişi, değerlendirmeler ve ilerleme fotoğraflarıyla eksiksiz bir profili vardır. E-posta veya link ile davet edin, danışan anında uygulamaya erişim alır. Tüm danışanlarınızın genel görünümüyle merkezi bir panodan her şeyi yönetin.
Sınırsız danışanSağlık anketli eksiksiz profilE-posta veya link ile davetMerkezi pano
Ekip ve izinler
Diğer profesyonellerle mi çalışıyorsunuz? Ekip üyelerini 6 farklı izin seviyesiyle ekleyin: koordinatör, sekreter, antrenman asistanı, diyetisyen, finans yöneticisi ve moderatör. Her üye yalnızca rolüyle ilgili alanlara erişerek güvenlik ve düzeni sağlar.
6 izin seviyesiRole dayalı erişim kontrolüEntegre ekip yönetimiGüvenlik ve düzen
Basit ve şeffaf
Tek bir eksiksiz plan — sürpriz yok, kilitli özellik yok. Size uygun faturalama dönemini seçin.
Kendi uygulamanız
İşletmeniz için en iyi değer
$ 99.90 /ay
- Tüm özellikler
- Özel logo ve renkler
- Özel alan adı
- Otomatik güncellemeler
- Android ve iOS
- E-posta ve WhatsApp desteği
Yayınlanma süresi backoffice yapılandırmanıza (logo, renkler, özel alan adı) ve Apple/Google mağaza onayına bağlıdır.
Denemek için kredi kartına ihtiyacım var mı?
Hayır. 14 günlük deneme tamamen ücretsizdir ve kredi kartı veya herhangi bir ödeme bilgisi gerektirmez. Sadece adınız ve e-postanızla hesabınızı oluşturun ve platformdaki tüm özelliklere — antrenmanlar, beslenme programları, değerlendirmeler, check-in'ler, şablonlar ve push bildirimleri — tam erişim kazanın. Deneme sonunda devam edip etmemeyi siz seçersiniz.
Danışanlarım veya hastalarım uygulamayı kullanmak için ödeme yapıyor mu?
Hayır. Yalnızca profesyonel (kişisel antrenör veya diyetisyen) platform için ödeme yapar. Danışanlarınız ve hastalarınız uygulamayı ücretsiz indirir, e-posta veya link aracılığıyla davetinizi alır ve tüm antrenmanlara, beslenme programlarına, check-in'lere ve değerlendirmelere ücretsiz erişir. İstediğiniz kadar danışan ekleyebilirsiniz — sınır yok. İsteğe bağlı olarak danışanlar uygulama üzerinden premium plana abone olarak kendi antrenmanlarını ve beslenme programlarını oluşturma ve sınırsız değerlendirme gibi ekstra özellikleri açabilir.
Şablonlar nedir ve bana nasıl yardımcı olur?
Şablonlar; bir kez oluşturup tek tıkla birden fazla danışana uyguladığınız antrenman, beslenme programı ve koşu programları için tekrar kullanılabilir modellerdir. Örneğin, tüm egzersizler, setler ve yüklerle bir "Başlangıç Hipertrofi Antrenmanı" oluşturursunuz. Yeni bir danışan bu profile uyduğunda sadece şablonu uygulayın ve gerektiği gibi özelleştirin. Bir danışanın programını da daha sonra kullanmak üzere şablon olarak kaydedebilirsiniz. Bu her hafta saatlerce iş tasarrufu sağlar.
Diyetisyenler için de çalışıyor mu?
Evet. Antrenmanlara ek olarak Fitney, otomatik makro hesaplamaları (protein, karbonhidrat ve yağ), 350+ besinden oluşan bir veritabanı ve beslenme kütüphanenizi oluşturmak için kendi özel besinlerinizi yaratma imkânıyla eksiksiz bir beslenme programı modülüne sahiptir. Akıllı öğün alternatifleri ve profesyonel PDF dışa aktarımları içerir. Diyet şablonları oluşturabilir, hasta başına kalori hedefleri belirleyebilir ve uygulama üzerinden uyumu takip edebilirsiniz. Diyetisyenler ve kişisel antrenörler eksiksiz bir hizmet sunmak için aynı hesabı kullanabilir.
Finansal yönetim nasıl çalışıyor?
Fitney, danışanlarınız için faturalama, ödemeler ve faturaları doğrudan platformda yönetebilmeniz için entegre finansal yönetim içerir. Kimin güncel olduğunu, kimin bekleyen ödemesi olduğunu takip edebilir ve aylık gelirinizin tam görünümünü elde edebilirsiniz. Hepsi tek yerde, Excel tablolarına veya harici sistemlere gerek yok.
İstediğim zaman iptal edebilir miyim?
Evet. Aboneliğinizi istediğiniz zaman doğrudan panodan, ceza olmadan ve bürokrasi olmadan iptal edebilirsiniz. Erişiminiz mevcut ödenen dönemin sonuna kadar devam eder. Minimum taahhüt veya küçük yazı yoktur. Geri dönmek isterseniz verileriniz korunmaya devam eder.
Antrenmanlar egzersiz videoları içeriyor mu?
Evet. Fitney'in 1.000'den fazla egzersizden oluşan bir kütüphanesi vardır ve her birinin danışanınızın antrenmanından önce ve sırasında doğrudan uygulamada izleyebileceği bir gösterim videosu bulunur. Danışan deneyimini daha da kişiselleştirmek için kendi yaptığınız egzersiz videolarını — kendi tarzınızda, ipuçlarınız ve düzeltmelerinizle — ekleyebilirsiniz. Bu, form hakkındaki soruları azaltır, sakatlanma riskini düşürür ve özellikle evde veya spor salonunda yalnız antrenman yapan danışanlarınızın daha bağımsız çalışmasını sağlar.
Destek nasıl çalışıyor?
Fitney desteği gerçek kişiler tarafından İngilizce, Portekizce ve İspanyolca olarak sağlanır. Bize e-posta veya WhatsApp üzerinden ulaşabilir ve genellikle aynı gün yanıt alabilirsiniz. Ekibimiz platform soruları, hesap kurulumu, veri taşıma ve karşılaşılan teknik sorunlar konusunda yardımcı olur.