Ernährungspläne

Erstelle professionelle Ernährungspläne mit automatisch berechneten Makros

Datenbank mit über 350 Lebensmitteln, automatische Berechnung von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett pro Mahlzeit, wiederverwendbare Vorlagen und professioneller PDF-Export.

350+ Lebensmittel in 14 Kategorien Automatische Makros pro Mahlzeit und Tag Wiederverwendbare Ernährungsplan-Vorlagen Professioneller PDF-Export
350+
Hinterlegte Lebensmittel
14
Ernährungs-Kategorien
5
Datenpunkte pro Lebensmittel
PDF
Professioneller Export

Professionelle Ernährungspläne in Minuten

Schluss mit dem Erstellen von Ernährungsplänen in Excel. Fitney berechnet die Makros automatisch und liefert den Plan direkt auf das Telefon des Kunden.

Jeder Ernährungsplan in Fitney berechnet automatisch Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Ballaststoffe pro Mahlzeit und Tag. Du legst kalorische Ziele fest (Definition, Aufbau, Erhaltung), organisierst Mahlzeiten nach Uhrzeit und fügst intelligente Substitutionen zwischen äquivalenten Lebensmitteln hinzu.

Die Datenbank enthält über 350 Lebensmittel in 14 Kategorien mit vollständigen Nährwertangaben. Brauchst du ein bestimmtes Lebensmittel? Erstelle eigene Lebensmittel mit individuellen Makros. Wiederverwendbare Ernährungsplan-Vorlagen erlauben es dir, einmal zu erstellen und mit einem Klick auf mehrere Kunden anzuwenden.

Dein Kunde greift in der App auf den Plan zu, sieht Mahlzeiten und Portionen, und du verfolgst die Adhärenz über Check-ins. Exportiere jeden Ernährungsplan als professionelle PDF, um sie per E-Mail oder WhatsApp zu senden.

Funcionalidades

Alles, um professionelle Ernährungspläne zu erstellen

Von der Makro-Berechnung bis zur Lieferung auf das Kundentelefon — vollständige Ernährungsverschreibungen.

Automatische Makro-Berechnung

Erstelle Pläne mit automatischer Berechnung von Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett und Ballaststoffen pro Mahlzeit und Tag. Lege kalorische Ziele pro Kunde fest: Definition (Gewichtsverlust), Aufbau (Muskelaufbau) oder Erhaltung. Organisiere Mahlzeiten nach Name und Uhrzeit mit bis zu 50 Lebensmitteln pro Mahlzeit.

Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und BallaststoffeKalorische ZielePro Mahlzeit und TagBis zu 50 Lebensmittel/Mahlzeit

350+ Lebensmittel in 14 Kategorien

Vollständige Datenbank mit Eiweiß, Kohlenhydraten, Gemüse, Obst, Milchprodukten, Getreide und Körnern, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen, Fetten und Ölen, Getränken, Süßwaren, Nahrungsergänzung, Gewürzen und mehr. Jedes Lebensmittel mit 5 Nährwertangaben (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe) und Unterstützung mehrerer Maßeinheiten.

14 vollständige Kategorien5 NährwertangabenMehrere EinheitenSchnellsuche

Eigene Lebensmittel

Erstelle eigene Lebensmittel mit individuellen Makros. Hinterlege spezifische Produkte, Nahrungsergänzungen oder Zubereitungen, die du regelmäßig empfiehlst. Diese Lebensmittel werden in deiner exklusiven Datenbank gespeichert und integrieren sich in jeden Ernährungsplan.

Eigene Lebensmittel erstellenIndividuelle MakrosExklusive DatenbankIntegriert sich in Pläne

Wiederverwendbare Ernährungsplan-Vorlagen

Erstelle Ernährungsplan-Modelle einmalig und wende sie mit einem Klick auf mehrere Kunden an. Vorlagen enthalten alle Mahlzeiten, Lebensmittel und Makros. Speichere jeden Plan als Vorlage zur Wiederverwendung. Passe Portionen pro Kunde an.

Erstellen und wiederverwendenMit einem Klick anwendenAls Vorlage speichernPro Kunde anpassen

Professioneller PDF-Export

Exportiere jeden Ernährungsplan als formatierte PDF mit allen Mahlzeiten, Lebensmitteln, Portionen und berechneten Makros. Bereit zum Versand per E-Mail, WhatsApp oder zum Drucken. Professionelles Layout, das deine Arbeit aufwertet.

PDF mit MakrosE-Mail und WhatsAppProfessionelles LayoutBereit zum Drucken

Verfolgung über die App

Dein Kunde greift auf den Ernährungsplan vom Telefon zu, sieht Mahlzeiten nach Uhrzeit und Portionen. Check-ins erfassen Stimmung, Schwierigkeit und Fotos. Push-Benachrichtigungen erinnern an Mahlzeiten. Du verfolgst die Adhärenz in Echtzeit.

Ernährungsplan auf dem TelefonCheck-ins und FotosPush-BenachrichtigungenAdhärenz in Echtzeit
Preise

Einfach und transparent

Ein vollständiger Plan — keine Überraschungen, keine gesperrten Funktionen. Wähle den Abrechnungszeitraum, der zu dir passt.

14 Tage kostenlos. Ohne Kreditkarte. Jederzeit kündbar.

Fitney App

Volle Flexibilität — jederzeit kündbar

39,90 /Monat
  • Unbegrenzte Kunden
  • Trainings mit Videos
  • Ernährungspläne mit Makros
  • Körperliche Auswertungen
  • Wiederverwendbare Vorlagen
  • Push-Benachrichtigungen
  • Finanzverwaltung
  • Support per E-Mail und WhatsApp
White Label

Deine eigene App

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis für dein Business

94,90 /Monat
  • Alle Funktionen
  • Eigenes Logo und eigene Farben
  • Eigene Domain
  • Automatische Updates
  • Android und iOS
  • Support per E-Mail und WhatsApp

Die Veröffentlichungsdauer hängt von deiner Backoffice-Konfiguration (Logo, Farben, eigene Domain) und der Freigabe in den Apple/Google Stores ab.

Berechnet Fitney die Makros automatisch?+

Ja. Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Ballaststoffe werden automatisch pro Mahlzeit und Tag berechnet. Du fügst einfach die Lebensmittel mit ihren Portionen hinzu, und das System erledigt den Rest.

Kann ich eigene Lebensmittel erstellen?+

Ja. Zusätzlich zur Datenbank mit über 350 Lebensmitteln kannst du eigene Lebensmittel mit vollständigen Nährwertangaben erstellen. Sie werden in deiner exklusiven Datenbank gespeichert.

Kann der Ernährungsplan als PDF exportiert werden?+

Ja. Jeder Ernährungsplan kann als professionelle PDF mit Mahlzeiten, Lebensmitteln, Portionen und Makros exportiert werden. Bereit zum Versand per E-Mail oder WhatsApp.

Wie greift der Kunde auf den Ernährungsplan zu?+

Der Kunde greift über die kostenlose App zu. Er sieht Mahlzeiten, Portionen und Uhrzeiten. Push-Benachrichtigungen erinnern an Mahlzeiten.

Funktioniert es für Personal Trainer, die auch Ernährungspläne verschreiben?+

Ja. Personal Trainer und Ernährungsberater können dasselbe Konto nutzen. Das Ernährungsplan-Modul ist für jeden Profi auf der Plattform verfügbar.

Enthalten Vorlagen Makros und Mahlzeiten?+

Ja. Vorlagen speichern vollständige Mahlzeiten mit Lebensmitteln, Portionen und Makros. Wende sie mit einem Klick auf neue Kunden an und passe Portionen nach Bedarf an.

Dúvidas

Häufige Fragen zu Ernährungsplänen

Antworten auf die häufigsten Fragen zur Verschreibung von Ernährungsplänen in Fitney.

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