Twórz treningi z wideo, twórz wielokrotnie używane szablony, monitoruj postępy podopiecznych i zarządzaj biznesem — wszystko w jednym miejscu!
Koniec z arkuszami, WhatsAppem i ogólnymi aplikacjami. Fitney został zbudowany specjalnie dla trenerów personalnych, którzy chcą profesjonalizować tworzenie treningów i monitorowanie podopiecznych.
Poznaj funkcje
Każda funkcja powstała w oparciu o wsłuchiwanie się w realnych specjalistów. Zobacz, jak Fitney zmienia Twoją codzienność.
Twórz kompletne programy treningowe z naszą biblioteką ponad 1000 ćwiczeń, każde z filmem demonstracyjnym. Twoi podopieczni oglądają poprawne wykonanie bezpośrednio w aplikacji. Możesz też nagrywać i dodawać własne filmy z wykonaniem, by jeszcze bardziej spersonalizować doświadczenie.
Twórz modele treningów i programów biegowych raz i stosuj u wielu podopiecznych jednym kliknięciem. Gdy przychodzi nowy podopieczny, wystarczy wybrać szablon, spersonalizować, co potrzeba, i zaplanować. Możesz też zapisać program dowolnego podopiecznego jako szablon do późniejszego użycia. Oszczędza to godziny pracy w tygodniu.
Układaj programy z periodyzacją w mezocyklach od 1 do 52 tygodni. Wybieraj spośród 9 celów treningowych (hipertrofia, redukcja, siła, kondycja, definicja mięśniowa, rehabilitacja, jakość życia i inne) i 4 poziomów trudności (adaptacja, początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany). Używaj podziałów, jak ABC, ABCD, Push/Pull/Legs lub dowolnego spersonalizowanego.
Przeprowadzaj oceny składu ciała z 7 uznanymi naukowo protokołami: Pollock (3 i 7 fałdów), Jackson-Pollock, Durnin-Womersley, Petroski, Guedes, Yuhasz i Slaughter. System automatycznie wylicza procent tłuszczu, masę beztłuszczową, masę tłuszczową, BMI i podstawową przemianę materii (Harris-Benedict). Wykresy postępów są generowane automatycznie dla każdego podopiecznego.
Każdy check-in podopiecznego zbiera ponad 10 metryk: czas trwania, kalorie, średnie tętno, nastrój (0-10), trudność (1-5), ocena treningu, zdjęcia postępów (do 20 na check-in), lokalizacja i notatki. Twórz wyzwania według treningów, kalorii, kroków lub spersonalizowanych metryk z tablicą wyników w czasie rzeczywistym. System osiągnięć nagradza takie kamienie milowe, jak 1. check-in, streaki 7, 30 i 90 dni oraz poranne treningi przed 6.
Twórz profesjonalne programy biegowe z 10 typami sesji: easy run, long run, tempo, interwały, fartlek, hill repeats, recovery, race pace, progression i time trial. Definiuj strefy tempa, tętna i RPE dla każdego etapu. Gotowe szablony na 5K, 10K, półmaraton i maraton, które możesz personalizować.
Dodaj dowolną liczbę podopiecznych — bez limitu i dodatkowych kosztów. Każdy podopieczny ma pełny profil z wywiadem zdrowotnym, historią treningów, ocenami i zdjęciami postępów. Zaproś e-mailem lub linkiem, a podopieczny otrzymuje dostęp do aplikacji od razu. Zarządzaj wszystkim z jednego scentralizowanego panelu z ogólnym widokiem wszystkich podopiecznych.
Pracujesz z innymi specjalistami? Dodaj członków do swojego zespołu z 6 różnymi poziomami uprawnień: koordynator, sekretariat, asystent treningu, dietetyk, administrator finansowy i moderator. Każdy członek ma dostęp tylko do odpowiednich obszarów, gwarantując bezpieczeństwo i porządek.
Jeden kompletny plan — bez niespodzianek, bez zablokowanych funkcji. Wybierz okres odpowiedni dla siebie.
Pełna elastyczność. Anuluj kiedy chcesz
Najlepszy stosunek jakości do ceny dla Twojego biznesu
Czas publikacji zależy od Twojej konfiguracji w backoffice (logo, kolory, własna domena) oraz akceptacji w sklepach Apple i Google.
Nie. 14-dniowy okres próbny jest całkowicie darmowy i nie wymaga karty kredytowej ani danych płatności. Wystarczy założyć konto z imieniem i e-mailem, a od razu masz pełen dostęp do wszystkich funkcji platformy — treningów, diet, ocen, check-inów, szablonów i powiadomień push. Po zakończeniu okresu próbnego sam decydujesz, czy chcesz kontynuować.
Nie. Za platformę płaci wyłącznie specjalista (trener personalny lub dietetyk). Twoi podopieczni i pacjenci pobierają aplikację za darmo, otrzymują Twoje zaproszenie e-mailem lub linkiem i uzyskują dostęp do wszystkich treningów, diet, check-inów i ocen bez żadnego kosztu. Możesz dodać dowolną liczbę podopiecznych — nie ma limitu. Opcjonalnie sam podopieczny może wykupić plan premium w aplikacji, by odblokować dodatkowe funkcje, jak tworzenie własnych treningów i diet oraz nielimitowane oceny.
Szablony to wielokrotnie używane modele treningów, diet i programów biegowych, które tworzysz raz i stosujesz u wielu podopiecznych jednym kliknięciem. Na przykład: tworzysz "Trening hipertroficzny dla początkujących" ze wszystkimi ćwiczeniami, seriami i ciężarami. Gdy nowy podopieczny pasuje do tego profilu, wystarczy zastosować szablon i spersonalizować, co potrzeba. Możesz też zapisać program podopiecznego jako szablon do późniejszego użycia. Oszczędza to godziny pracy w tygodniu.
Tak. Oprócz treningów Fitney ma kompletny moduł planów żywieniowych z automatycznym wyliczaniem makro (białko, węglowodany i tłuszcze), bazą ponad 350 produktów spożywczych oraz możliwością tworzenia własnych spersonalizowanych produktów do wzbogacania bazy. Obejmuje inteligentne zamienniki między posiłkami i eksport do profesjonalnego PDF. Tworzysz szablony diet, definiujesz cele kaloryczne na pacjenta i monitorujesz przestrzeganie przez aplikację. Dietetycy i trenerzy personalni mogą używać tego samego konta, by oferować kompletną usługę.
Fitney zawiera zintegrowaną kontrolę finansową, abyś zarządzał płatnościami, fakturami i należnościami swoich podopiecznych bezpośrednio z platformy. Śledzisz, kto jest na bieżąco, kto zalega, i masz pełen widok miesięcznych przychodów. Wszystko w jednym miejscu, bez konieczności korzystania z arkuszy lub zewnętrznych systemów.
Tak. Możesz anulować subskrypcję w dowolnym momencie, bezpośrednio z panelu, bez kar i biurokracji. Dostęp działa do końca opłaconego okresu. Brak minimalnego okresu lojalnościowego ani drobnego druku. Jeśli kiedyś wrócisz, Twoje dane pozostają zapisane.
Tak. Fitney ma bibliotekę z ponad 1000 ćwiczeń, każde z filmem demonstracyjnym, który podopieczny może oglądać bezpośrednio w aplikacji przed i podczas treningu. Dodatkowo możesz dodawać własne filmy z wykonaniem — nagrane po swojemu, ze swoimi wskazówkami i korektami — by jeszcze bardziej spersonalizować doświadczenie podopiecznego. Zmniejsza to wątpliwości dotyczące wykonania, ogranicza ryzyko kontuzji i pozwala podopiecznym trenować bardziej samodzielnie, zwłaszcza tym, którzy ćwiczą sami w domu lub na siłowni.
Wsparcie Fitney jest świadczone przez prawdziwych ludzi, w języku portugalskim, angielskim i hiszpańskim. Możesz skontaktować się przez e-mail lub WhatsApp i zazwyczaj otrzymujesz odpowiedź tego samego dnia. Nasz zespół pomaga w pytaniach o platformę, konfiguracji konta, migracji danych i wszelkich problemach technicznych.
